Trong thế giới tự
nhiên, có rất ít nguồn dưỡng chất có thể sánh được với giá trị dinh dưỡng của yến
sào Nha Trang. Yến sào Nha Trang có thể được sử dụng cho mọi lứa tuổi và có ít
hạn chế sử dụng. Yến sào Nha Trang được xem như thuốc tiên duy trì tuổi thanh
xuân cho cơ thể, có công dụng cải thiện làn da, giúp da giữ lại nét đẹp tự
nhiên. Do đó, yến sào Nha Trang được các vương phi hoàng hậu rất ưa thích và
lựa chọn để chăm sóc sắc đẹp. Thêm vào đó, yến sào Nha Trang còn được dùng để
kích thích sự thèm ăn, tăng cường giấc ngủ. Nó cũng có tác dụng tăng cường trí
nhớ, cải thiện chức năng thần kinh ở cả người lớn và trẻ em. Hơn nữa, yến sào
Nha Trang còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm khuẩn cho cơ thể.
6 lợi ích mà yến sào Nha Trang mang lại cho bà bầu
1. Các nghiên cứu trong Đông y và Tây y hiện
đại cho thấy yến sào Nha Trang chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết rất giá
trị cho sức khỏe của bà mẹ và trẻ em trong suốt quá trình mang thai và cho con
bú.
2. Glycine trong yến sào Nha Trang giúp giảm các nguy cơ mắc phải chứng tiền sản giật – thường xảy ra trong khoảng từ giữa thai kỳ đến cuối thai kỳ, có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai – ở phụ nữ mang thai, giảm nguy cơ mắc phải dị tật ống thần kinh ở thai nhi và thúc đẩy sự phát triển toàn diện ở trẻ em.
3. Tryptophan, một
tiền chất của seratonin và melatonin, tìm thấy trong yến sào Nha Trang có tác
dụng chống trầm cảm và có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi ở người
mẹ cũng như tăng tốc quá trình phục hồi sau sinh. Thêm vào đó, Tryptophan cũng
tối ưu hóa sự phát triển của trẻ
4. Các bà mẹ sử dụng yến
sào Nha Trang điều độ sẽ giúp trẻ sinh ra được khỏe mạnh, không bị các căn bệnh
về phổi hoặc các chứng suy hệ hô hấp.
5. Chất Threonine
trong yến sào Nha Trang đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành Eslatin
và Collagen vốn là 02 thành phần quan trọng giúp phụ nữ ngăn ngừa sự lão hóa ở
da. Sử dụng yến sào Nha Trang mỗi ngày có thể giúp làn da duy trì được nét rạng
ngời và vẻ đẹp tự nhiên khỏi các tác động của tuổi tác, cũng như giảm sự xuất
hiện các vết rạn da trong quá trình mang thai.
6. Một lợi ích quan
trọng nhất của yến sào Nha Trang là nó cung cấp các amino axit quan trọng mà cơ
thể con người không thể tổng hợp như: Leucine, Phenylalanine, Tyrosine,
Arginine, Histidine… Yến sào Nha Trang cũng chứa một lượng lớn các amino axit
Proline rất quan trọng cho việc phục hồi cơ, mô và da trên cơ thể phụ nữ sau
sinh.
Cách sử dụng yến cho bà bầu
Mỗi giai đoạn trong thời kì mang thai chúng ta
có chế độ bổ sung yến sào Nha Trang khác nhau.
· Ở giai đoạn đầu khoảng tháng thứ 4 mỗi ngày nên ăn một chén nhỏ yến. Cho đến tháng thứ 4 và thứ 3 thì giảm còn 2 ngày ăn một chén. Mỗi lần sử dụng khoảng 100g yến.
· Kể từ tháng thứ 7 trở đi tách ra 3 ngày ăn 1 chén. Tốt nhất nên ăn yến vào buổi sáng hoặc tối sau khi ăn để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ yến một cách tốt nhất.
Như vậy với những ai còn phân vân yến sào Nha Trang có tốt cho bà bầu hay không thì hãy tham khảo ngay bài viết này nhé. Hãy bổ sung yến sào Nha Trang thường xuyên để giúp cho cả mẹ và bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét